Matingredienser med slankende effekt
Chilipepper og ingefær er bare to av mange matingredienser som har vist seg å ha slankende egenskaper. Hvor effektive disse ingrediensene er, samt hvor mye du kan gå ned i vekt skal jeg ikke uttale meg om, men slankeeffekten er såpass stor at den har kommet frem gjennom studier og annen forskning. Her er en kort gjennomgang av noen slike slankeingredienser som kanskje kan gi deg et puff i riktig retning.